投稿者: karadakouboug

その痛みはギックリ腰かもしれません。

・急な腰の痛みの後、動けなくなってしまった。
・腰が痛くて、立てなくなってしまった。
・腰をねじると激しい痛みがある。

ぎっくり腰は、腰の肉離れです。

ギックリ腰の対処

とにかく冷やすこと。
動かさないこと。

動かずに痛みがある部分を冷シップ、氷などで冷やし、
絶対安静で数日横になっていると早く治ります。

ギックリ腰はどれくらいで治る？

ぎっくり腰は、軽い症状だと3日間程度。
ひどく痛めてしまうと、治すまでに1週間以上かかります。

また、痛めたすぐに治療できると、治る時間が早くなりますが、
痛いのを我慢していると、ギックリ腰がより悪化して、治るまで時間がかかってしまいます。
早く治したい方は
腰に違和感を感じた時、早めの施術をオススメします。

整体・カイロプラクティックで治す

「ギックリ腰かも？」と思ったら、我慢せずに
躰・工房　岐阜店の「整体・カイロプラクティック」
で改善しましょう。

腰部のまわりの筋肉のバランスを整えると、少し楽に過ごせるようになります。
ただし、楽になっても安静は必要です。整体・カイロプラクティックを受けることで、治るまでの時間が短くできるようになります。

ギックリ腰って

ギックリ腰は、一言でいると「腰の筋肉の肉離れ」です。

背中には、大きな筋肉がたくさんあります。
筋肉はゴムのようなもので、運動したときに、伸び縮みして体を動かしています。

例えば、新しいゴムは、手で伸ばすと、伸びる時に均等に力がかかって伸びてくれます。ゴムの力を発揮することができます。

劣化したり、傷ついていたりする伸びてきたゴムを、手で引き伸ばすと、あることが起こります。

ゴムは均等に伸びてくれません。弱いところや切れそうなところがより伸びてしまいます。

そこに、さらにナナメの力を加えると、簡単に切れてしまいます。

ぎっくり腰は繰り返す

一度ねんざや肉離れを起こした筋肉は、一度傷ついているので、疲れが溜まったり、筋肉が弱くなると、同じ所に亀裂が入り、繰り返すことが多いです。
ぎっくり腰も同じで、疲れが溜まったり、腰の筋肉が固くなると、同じ症状がおこります。
初回より、2回目以降のほうが痛みが強く出るといわれています。ただし初回のギックリ腰への処置が正しければ、再発しにくいので、ギックリ腰になったら、早く正しく処置することがおすすめです。

整体・カイロプラクティック

1回　全身60分　5,050円　(税込）
（初回のみ　＋2,020円(税込））

ご予約されてからの来店がスムーズです。

予約電話番号　
（058）233-8896