こんにちわ。躰・工房岐阜店です。
ずっと更新を怠っておりました。久々の投稿です。
この1週間くらいは、急な「ぎっくり腰」などの腰の痛みでお越しになるお客様が非常に多いです。
ぎっくり腰にならないためには、痛いのを我慢しないで、早め背中から、腰の筋肉をゆるめておくことです。
早めに整体やカイロプラクティックなどで全身の筋肉のバランスを整えておきましょう!
躰・工房では、ぎっくり腰や辛い腰の痛み、腰痛をお持ちの方へ施術をしています。お気軽にお越し下さい。
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タグ: カラダ工房
去年着られなかったTシャツ
今日、耳つぼダイエットにいらしたお客様との会話です。
スタッフ 「気温下がりましたね」
急に寒くなりましたので、昨日からの気温の話をしていました。
「まだ衣替えしていないんですよ(笑)急だから困りますね～」と…
お客様「そうそう！これ、去年、着られなかった長袖Tシャツ、着てきたんですよ！」
本当に嬉しそうに、お話しくださいました
スタッフ「耳つぼダイエットで13kg落とされて、サイズも変化されていらっしゃるので、今年の衣替えは、活用できるお洋服増えているかもしれないですよ」
とご案内していたら、お客様より詳細を教えてくださいました。
お客様「去年は、太っていて長そでTシャツが着られなかったんです。
お腹まわりもサイズが小さくて、腕まわりもきつくて、とても着られなかった。」
Tシャツがどんなに似合わない状況だったか細かく教えて頂きました。
そのお話されてる笑顔と声のトーンが、心地よかったです！
本当に季節に間に合ってよかったですね！教えてくださってありがとうございました。
そして、また次回お越し頂くまでのダイエットの過ごし方のお話をさせて頂きました。
前回、「マスクから見える目元・目の回りが気になるので、何かいい物ないですか？」との目元ケアのお尋ねがありましたので、
躰・工房岐阜店オススメの「最強目元ケアグッズ」のご案内をさせて頂きました。
ダイエットと美容のお話したいな～カラダ工房岐阜店・ケイコのお仕事ブログ～
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コロナ太り・脱出して痩せよう
ダイエット進んでいますか。
『コロナ太りで、自分ダイエットしてる皆さま！ダイエット進んでますか』
毎日、おうちの体重計で量って記録していると思います。
「自分ダイエット」で体がどんな風に変化したのか知ることはとても大切です。
自宅ダイエットの体重計で分かる事、
それは「体重と体脂肪率」だけなんです！
体は、体重と脂肪だけではないので
筋肉や骨など、他の項目を知るには専用の機械が必要です。
躰・工房のある
『TANITAの体組成計』で測るとわかるんです！
体重・体脂肪率・脂肪量だけでなく、筋肉量、水分量、基礎代謝量・体内年齢など12項目を量ることが出来ます！
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躰・工房岐阜店の
ダイエットカウンセリング
初回（90分～120分）4,000円(税込）
で、 『TANITAの体組成計』 を使っています。
割引クーポン配布中
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あなたのダイエット指数から、
今のあなたのダイエットに足りない物と多い物をお伝えすることが出来ます。
自分ダイエットを成功させるのは、あなたの体を知ることです。
自分ダイエット中の方はぜひご利用して
コロナ太りから脱出しましょう！
確実に痩せたいなら
サイズ変えたいとお悩みの方へ
痩せたいけれど、ダイエットが長続きしない。
自粛生活で、食生活が戻せない。
ダイエットに取り組んでも、なかなか思う結果にならない…
毎日、気を付けて食べているのに、
ダイエットしているのに
増え続けてしまう体重とお腹のサイズ
痩せるのが難しいとなげいていませんか？
このページをご覧くださっているあなたは
ダイエットをあきらめなくても大丈夫です！
成功ダイエットの方法があります
一足先に、、躰・工房岐阜店で耳つぼダイエットに取り組んだお客様の結果です
・ウエスト
・ヒップ
・二の腕
↑↑↑変化は分かりますか？↑↑↑
健康な体やサイズを保つには、正しいダイエット法が必要です。
いつか痩せるだろうと、毎日過ごしているあなたへ
正しいダイエット方法を知ってください。
体型・サイズ・健康的な生活には、体のケアが大切です。
ご希望やお悩みなど、小さなことでも思い切ってご相談頂けるメニューがあります。
痩せ始めのキッカケにお越し下さい。
ダイエットおススメメニュー
ダイエット専門プランナーに聞く、
「ダイエットカウンセリング」
初回4,000円（税込） (約90分)
クーポン券はこちら
●お客様の体組成計での計測
●お客様が知りたいダイエットアドバイス
●お客様にあったダイエットの提案
・体のゆがみを整えるダイエット
・健康な食生活を送るダイエット
・汗をかきながらのダイエット
・着るだけ体のライン補正ダイエット
・お家でダイエット
・小顔で痩せて見せるダイエット
あなたの希望を叶えるためのダイエット方法を取り揃えています。
まずは、ダイエットカウンセリング(ダイエット相談）へお出かけください。